INBERITA.COM, Flek hitam atau hiperpigmentasi merupakan masalah kulit yang sering dialami banyak orang. Penyebab utama dari kondisi ini meliputi paparan sinar matahari, perubahan hormon, bekas jerawat, hingga proses penuaan.
Meski tampak sepele, hiperpigmentasi bisa mengurangi kepercayaan diri. Oleh karena itu, penting untuk memahami langkah-langkah yang tepat dalam menangani masalah kulit ini.
Menurut Dr. Cynthia Jayanto, M.Biomed (AAM), AIFO(K), seorang ahli dermatologi di BeautyXpert Regeneratif Clinic, langkah pertama yang harus dilakukan sebelum memulai perawatan untuk menghilangkan flek hitam adalah dengan melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Ini merupakan dasar dari perawatan kulit yang sehat.
“Gunakan sunscreen setiap hari dengan SPF minimal 30–50, bahkan ketika di dalam ruangan. Reaplikasikan setiap dua sampai tiga jam jika beraktivitas di luar,” jelas Dr. Cynthia saat diwawancarai oleh wartawan pada Senin (1/12/2025).
Sunscreen atau tabir surya merupakan pelindung utama dari sinar UV yang bisa memicu pembentukan flek hitam.
Dr. Cynthia merekomendasikan penggunaan sunscreen dengan broad spectrum yang mengandung bahan seperti zinc oxide atau titanium dioxide, ditambah dengan penggunaan pelindung tambahan seperti topi dan payung saat beraktivitas di luar ruangan.
Rekomendasi Produk Skincare untuk Mengatasi Flek Hitam
Selain perlindungan dari sinar matahari, penggunaan produk skincare dengan bahan aktif yang tepat juga sangat penting untuk mengatasi flek hitam.
Dr. Cynthia memberikan beberapa rekomendasi bahan aktif yang terbukti efektif dalam mengurangi hiperpigmentasi, antara lain:
- Hidrokuinon dan tretinoin – Kedua bahan ini dikenal sangat efektif dalam mengatasi hiperpigmentasi. Namun, penggunaan hidrokuinon dan tretinoin harus dilakukan di bawah pengawasan dokter untuk menghindari iritasi atau efek samping yang tidak diinginkan.
- Niacinamide – Bahan ini dikenal dapat menghambat transfer melanin ke kulit, sehingga membantu mencerahkan kulit dan mengurangi flek hitam.
- Vitamin C – Sebagai antioksidan yang kuat, vitamin C tidak hanya mencerahkan kulit, tetapi juga melindungi kulit dari radikal bebas dan faktor penuaan.
- Alpha arbutin – Bahan ini efektif untuk mencerahkan kulit tanpa menyebabkan iritasi, cocok untuk kulit sensitif.
- Kojic acid dan licorice extract – Kedua bahan ini bekerja dengan menghambat produksi melanin, sehingga sangat baik untuk mengurangi flek hitam dan mencerahkan kulit.
- Retinol atau retinoid – Bahan ini membantu mempercepat regenerasi sel kulit, sehingga mempercepat proses pengelupasan dan penggantian kulit yang baru.
- AHA/BHA (Alpha Hydroxy Acid / Beta Hydroxy Acid) – Eksfolian ringan ini membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit baru yang lebih cerah dapat muncul.
Namun, Dr. Cynthia menekankan bahwa penggunaan bahan aktif di atas sebaiknya dilakukan secara bertahap, terutama bagi mereka yang baru pertama kali menggunakan produk dengan kandungan aktif.
“Penting untuk memulai dengan dosis rendah dan meningkatkan penggunaan seiring waktu, agar kulit bisa beradaptasi,” jelasnya.
Perawatan Medis untuk Menghilangkan Flek Hitam
Selain penggunaan skincare, perawatan medis di klinik juga bisa menjadi pilihan yang efektif untuk mengatasi flek hitam dan hiperpigmentasi.
Dr. Cynthia menjelaskan beberapa prosedur medis yang dapat membantu menghilangkan flek hitam secara lebih cepat dan merata, antara lain:
- Chemical Peeling – Proses pengelupasan kulit menggunakan bahan kimia seperti AHA (Alpha Hydroxy Acid), TCA (Trichloroacetic Acid), atau Yellow Peel yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit. Prosedur ini bisa dilakukan dengan supervisi dokter kulit profesional.
- Laser Toning, Pico Laser, DPL, atau IPL – Berbagai jenis teknologi laser ini sangat efektif untuk mengatasi flek hitam dan hiperpigmentasi. Laser bekerja dengan menembus lapisan kulit yang lebih dalam untuk merangsang produksi kolagen dan memperbaiki tekstur kulit.
- Microneedling dengan Serum Brightening – Prosedur ini melibatkan penggunaan jarum kecil untuk merangsang produksi kolagen dan mempercepat proses perbaikan kulit. Microneedling sering dikombinasikan dengan serum brightening untuk meningkatkan efektivitasnya.
- Ozone Therapy – Terapi ozon dapat membantu meningkatkan oksigenasi kulit dan memperbaiki tekstur kulit yang kusam dan tidak merata.
- Infus Whitening dengan Vitamin C dan Glutathione – Perawatan infus ini bertujuan untuk memberikan pencerahan kulit secara menyeluruh dengan memasukkan bahan-bahan pencerah seperti vitamin C dan glutathione langsung ke dalam tubuh. Prosedur ini perlu dilakukan dengan pengawasan dokter.
Dr. Cynthia menegaskan bahwa semua tindakan medis tersebut harus dilakukan oleh dokter kulit yang berlisensi di klinik estetika yang terpercaya, agar hasilnya maksimal dan bebas dari efek samping. Perawatan medis ini terbukti efektif jika dilakukan secara bertahap dan konsisten, dengan pengawasan ahli yang tepat.
Mengatasi flek hitam atau hiperpigmentasi memang membutuhkan waktu dan kesabaran. Namun, dengan kombinasi perlindungan matahari yang baik, penggunaan skincare dengan bahan aktif yang tepat, serta perawatan medis di klinik, kulit bisa kembali cerah dan sehat.
Dr. Cynthia mengingatkan bahwa yang paling penting adalah kesabaran dan konsistensi dalam menjalani perawatan.
“Hasil yang optimal tidak bisa didapatkan dalam semalam, tapi dengan perawatan yang tepat dan disiplin, kulit bisa kembali merata dan bebas dari flek hitam,” tutup Dr. Cynthia.
Jadi, bagi Anda yang memiliki masalah dengan flek hitam atau hiperpigmentasi, pastikan untuk mengikuti langkah-langkah yang telah dijelaskan di atas.
Mulailah dengan perlindungan yang tepat dari sinar matahari, pilih produk skincare yang mengandung bahan aktif yang sesuai, dan pertimbangkan perawatan medis untuk hasil yang lebih cepat. (*)
